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2022-05-03から1日間の記事一覧

歯みがき1日何回?

エチケットがなってないと言われてしまいそうですが、ふだん、歯磨きは朝食後と夕食後の1日2回。昼食後は、気付いたときに、うがいをする程度。定期的に歯医者に通って、歯石除去はしてもらっているけれど、虫歯を指摘されることはないので、これでいいと…