すっきりした部屋であまりゴミを出さずに暮らしたい

暮らしは小さくてもすっきりと、心はゴチャゴチャしてても大らかに

チャレンジ

節電できるかな?

9月の終わりに電気の契約アンペアを30アンペアから20アンペアに変えました。今のところ、ブレーカーは一度も落としていません。そして、できるだけ無駄に電気を使わないようにと気をつけていた(つもりだった)ので、きっと電気代も安くなっているはずだと1…

週に1度のお弁当作りを始めて1カ月

週に一度のお弁当作りを始めて、1ヶ月になります。お弁当のためだけに、わざわざおかずを作ったりはせずに、ちょっと多めに作ったおかずを詰めているだけなので、楽な方だと思います。そして、1ヶ月の食費をふりかえってみると、お弁当を作り始める前とそん…

リフレインで聴いてみる。

先日読んだ齋藤孝さんの『〈貧乏〉のススメ』という本の中で、同じ本を10回ぐらい読む「リフレイン読み」が勧められていました。漫画なら何度も繰り返し読んだことがありますが、普通の活字の本ですと、たいてい1回しか読まず、何度か読んだことがある本で…

マジカルアイをやってみる。

以前、職場の方から、老眼が進んでいた時に、眼鏡を作っても、すぐに視力が悪くなってしまうので、何度も作り直していたが、ちょうどその頃にマジカルアイというのが話題になって、試しにやってみたところ、視力がどんどん回復していって、60歳を過ぎた今で…

週に1日ぐらいはお弁当にしようかと思っています

会社でのお昼は社員食堂で食べています。代金は給与天引きなので、金額については少々無頓着なのですが、毎月8千円から9千円ぐらいになっています。外のお店で食べるよりは安いと思いますが(残念ながら近くにお店がほとんどないですけど)、自分でお弁当…

20アンペアに変更しました

この前の土曜日に30A→20Aへと契約アンペアを変更しました。変更手続きの申し込みはインターネットでもできますが、工事不要でリモートでアンペアを変更できるタイプなので、電話で手続きしました。電話の場合、なかなか繋がらないというのはこれまで経験済み…

読書の秋。図書館の講座を申し込んでみました。

一番お世話になっている公共の施設といえば、私にとっては図書館です。本を借りに行ったついでに、イベントなどのチラシを見てきます。市内外を問わず、他の施設のチラシなども置いてあり、見るのがけっこう楽しいです。そして、先日、図書館でのイベントで…

新しいパソコンと

先週、新しいパソコンがやってきました。 購入したサイトから発送完了メールが来たのですが、平日だったので、荷物は受け取れないなぁ、週末に再配達かなぁと思っていました。しかし、配達員の方から電話があり、「19時頃には家にいます」と答えたところ、19…

あとはやる気だけ

今のところ、すぐに使う予定はないのですが、機械学習の入門講座の案内があり、せっかくの機会なので、受けることにしました。事前準備として、Web上で無料で学べるPythonの初心者向けサイトを教えてもらいました。自分の好きな時に、しかも無料で学べるなん…

ちょっとだけキャッシュレスへ

影響されやすい私は、NHKの「実践ビジネス英語」の7月号にあったキャッシュレス社会についてのビニェットで、私もできるだけ現金を使わずに過ごしてみようかなと思いました。確かに日本では、現金信仰が強く、キャッシュレス化については遅れているようです…

はじめて名札をつけました

会社のユニフォームがかなりボロボロになって、ちょっと穴も開いてしまったので、新しいのと交換しました。今回交換したのは、途中、使ってない期間もあるのですが、入社のときに渡されたものです。そのときは、名札がすでに縫い付けてあったのですが、今回…

私のカーシェアリング・ライフ

3月に車を手放して、4月からカーシェアリングを利用しています。利用頻度としては、月に1, 2回程度です。初めてカーシェアリングを利用した時のことは、以前の記事に書きましたが、その際に個人的な希望として、バックモニターをつけて欲しいということを書…

アンガーマネジメント

先日、アンガーマネジメント研修を受けました。短時間の研修だったので、入門編といった感じでしょうか。私は、何か言われたときに、すぐに言い返せず、後からだんだん怒りがこみあげてくるタイプです。以前は、それで悔しい思いをしたこともありますが 、す…

新アイテム:キッチンスケール

もらったキッチンスケール。計量つながりでビーカーを添えてみました。 とあるイベントで、キッチンスケールをもらいました。私は家事の中では、料理が一番苦手です。一応、自炊はしていますが、ほとんど週末作り置きです。でも、掃除は年末の大掃除でまとめ…

美しい空気椅子

テレビでアンミカさんが、美容法として空気椅子を紹介していました。テレビ局のエレベーターなどでも、空気椅子をしているそうです。空気椅子と聞くと、とてもハードなイメージがありますが、背中を壁につけて行うそうです。それならば、それほど難しくなさ…

カーシェアリング・デビューしました

ようやく先日、カーシェアリングを利用しました。運転については自信をもって、下手だと言える私。自分の車以外を運転するのは、車検のときの代車ぐらいだったので、ドキドキしました。ちなみに、利用したのはタイムズのカーシェアリングです。 0.はじめに …

私の時間割

先日、ピアノのレッスンで、毎年この時期に子供たちにはアンケートを記入してもらっていると先生に教えてもらいました。アンケートの中には、練習時間がどのぐらいか回答する欄があり、高校生の女の子が最長で、週4回、2時間以上だったそうです。進学校に…

3月を振り返って

今日から新年度ですね。でも、その前に毎月初めの前月の振り返りです。 ①車を手放しました 今年度の目標だった「車を手放してカーシェアリングに移行する」を実行に移すべく、車を手放しました。手放すまでは、だらだらと先延ばししていた感じですが、ネット…

テレビをできるだけ見ないようにしてみる

私にとって、睡眠の優先順位は高いです。睡眠時間の短い友達にお節介しちゃうぐらい睡眠は大事だと思っています。 blog.ariri-simple.site 7時間ぐらいがちょうどよいのだと思っていましたが、最近の研究によると8時間がいいようです。私は、だいたい22時過…

大きな一歩となるように

転倒災害が多いということで、以前、会社で身体能力テストがありました。2ステップテスト(身長に対して大股で2歩分の歩幅がどのぐらいか見ます)は悪くなかったんですけど、閉眼片足立ちがものすごく残念な結果でした。その他も、いい結果が得られたもの…

車のない週末なので、不便を味わってみました

車を手放して初めての週末です(カーシェアリングは近日中に登録予定)。ちなみに自転車もないので、交通手段は徒歩、バス、電車になります。通勤は電車で、平日に車を使うことはめったになかったので、車のありがたみを実感するのは週末です。近くにスーパ…

車を手放しました

車がなくなって、キーホルダーがさびしくなりました 先日、無事に車を手放すことができました。手放すまでは、まず、いつまでに手放すのか、どこに売るのか、など悩みましたが、終わってしまえば、あっという間です。車のキーホルダーは、交通安全お守りもか…

動線を考える

先日受講した整理収納アドバイザー2級認定講座で、自分にとっては当たり前すぎてなかなか気付かないものなので、ぜひ動線を見直してみてくださいとのアドバイスを頂きました。 動線が大きい家事というと洗濯が思い浮かびます。休日、天気が良くて、明るいう…

車を手放す準備中

以前の記事で書いたとおり、今年の目標の1つは車を手放して、カーシェアリングに移行することです。車検は6月。また自動車税を考えると、3月中になんとかしたい!と重い腰を上げ始めました。 blog.ariri-simple.site そこそこ古いので大した金額にはならな…

2月を振り返って

あっという間に2月も終わってしまいました。恒例にしようと思っている、毎月初めの前月の振り返りです。 ①玄関のたたきを毎日水拭きしてみる:継続中 幸運が舞い込んだかというと、いつもと変わらない日々を過ごしているように思いますが、毎日、帰宅後に玄…

初めて図書館で本を予約しました

めったに本を買わなくなって、図書館にはだいぶお世話になっています。おかげで、部屋には本が少なく、すっきりしています。本を買わなくなった理由は、新刊が読みたいわけでもなく、一度読んだら再び読むことがめったにないので、それだったら図書館で借り…

できるだけ座らずに過ごしてみる

ブログを始めて、自分の好きなことを好きなように書いて、それを他の人にも読んでもらえて、それはそれで楽しく、ありがたいと思うのですが、一つ悩みがあります(記事のネタ探しも入れると2つになりますが)。それは、ブログを書くようになって座っている…

スマホの画面をグレースケールにしてみました

グレースケールにして自分のブログを見てみると 不真面目なリスナーではありますが、NHKラジオ講座の「実践ビジネス英語」を聴いています。昨年10月のビニェットのテーマの1つはSmartphone Addictionで、その中にスマホ依存症に効果的な方法の1つとして画面…

1月を振り返って

子供の頃から予習より復習が苦手。PDCAだったら、CheckとActionがちゃんとできないタイプです。せっかくブログを始めたことだし、毎月1日は前の月を振り返る日にしようと思います。今回は、ブログを始めた昨年12月もあわせて振り返り。 12月の振り返り ①年賀…

電子書籍で耳読する

電子書籍を使い始めたのは、昨年11月。と言っても、今まで電子書籍で購入したのは3冊で、それ以外は図書館から借りた本を読んでいます。電子書籍を使っているからには、読み上げ機能を使ってみたいなと思いつつ、そのままにしていました。しかし、読み上げ機…