すっきりした部屋であまりゴミを出さずに暮らしたい

暮らしは小さくてもすっきりと、心はゴチャゴチャしてても大らかに

雑感

防災対策:どこに住むか

どういう話の流れだったのか覚えていませんが、同僚と2019年に千葉を襲った台風の話になりました。同僚は海外出張があったようで、前日に慌てて羽田近くのホテルを取ったとのこと。それでも、安いところからどんどん埋まっていき、慌てたそう。一方、一緒に…

4カ月ぶりの美容室

引っ越して、そこそこ悩むのが、歯医者さんと美容室をどこにしようかということ。歯科は健康に関わることなので、4月に重い腰を上げていきましたが、髪は伸びてもなんとかなるので、美容室はずっと後回しにしていました。 ちなみに以前、歯医者はコンビニよ…

暇だと過食気味?

先週末の日曜、久々に予定がありまして、そうなると普段 土日の2日間でゆっくりやっていることを、土曜の1日にギュッと押し込んでやることに。といっても、掃除と買い物と作り置き(+ブログの記事を少々)ぐらいなので、ものすごく慌ただしいというわけで…

水曜日の謎

くらしTEPCO webで日別の電気使用量を眺めてみると、曜日ごとに傾向がありました。一番電気を使っていないのは金曜で、その次が土曜。これは、週末に冷蔵庫をリセットすべく、金曜の朝から土曜の昼まで冷蔵庫のコンセントを抜いているからだと思います。一方…

定期検診

がん検診、みなさんは毎年ちゃんと受診していますか? 数年前、会社で受けた乳がん検診で要精密検査となりました。結果的には問題なかったのですが、しこりはあるので、その後も精密検査を受けたクリニックで定期検診を受けていました。 引っ越したので、ど…

日曜日はお休みです

「やりたいことリスト100」を作ろうとしている、というか作っているところなのですが、まだ20個にも満たない…。意外と難しいなぁ。 そのリストの最初に書いたのが「機能美の箒で掃除する」ということでして、箒を購入して掃除機を手放すことを考えています。…

QRコードで注文

QRコードと書きましたが登録商標なので、二次元コードと書いた方がよかったかしら。 先日、ランチを食べに行ったところでは、テーブルに貼ってある二次元コードをスマホで読み取って、スマホで注文するシステムでした。初めてだったので「なんと!」と少し驚…

徒歩30分

友人との雑談で「徒歩40分で行けるところはだいたい行ったけれど、まだ行けてないところがあると思う」と友人。「40分」は片道でとのことなので、往復だと1時間20分。徒歩とはいえ40分だと、けっこう遠くまで行けるだろうから、行動範囲広いなぁ。でも、…

ごみゼロの日

今日、5月30日はごみゼロの日。2020年のこの時期に「ごみゼロ」で検索している中で『ゼロ・ウェイスト・ホーム ごみを出さないシンプルな暮らし』という本を知りました。そして、読んで影響されて、当時住んでいた市の指定ゴミ袋が一番小さいサイズで20リ…

HSPなのかどうか

昨日紹介した『手放す練習』によると、著者はHSPとのこと。HSPとはHighly Sensitive Personの略称で、繊細で敏感な性質を持つ人とのこと。「繊細さん」についての本、近頃よく見かけます。 わたし自身はというと、内向型だし、深く考える傾向も強いかなと思…

休日のTo Doリスト

引っ越して約3ヶ月。まずは慣れることが一番(そしてモノを減らして部屋をすっきりさせることが二番かな)と思って、これまで週末には半日以上の予定を入れていませんでした。私の中で、週末にやらなければいけないことは、部屋の掃除とお弁当のおかずの作…

西日が差し込む部屋で

今のアパート、物件情報では南西向きと書いてあったけど、より厳密には西南西じゃないかなと思っています(ちゃんと地図で見てないけど)。 引っ越してきたばかりの2月末から3月ぐらいは、午前中は寒くて嫌だなぁと思っていました。そして、だんだん暑くな…

ハサミとの別れ

先日、どのぐらい使っていたか覚えていませんが、長いこと(最低でも10年以上?)使っていたハサミがとうとう使えなくなりました。指を入れるところの片側のプラスチックが劣化して、亀裂が入っていたのですが、騙し騙し使うこと半年ぐらい?手動式シュレッ…

薄味な性格

日本エニアグラム学会の簡易タイプ診断なるものを教えてもらい、チェックしてみました。90個の設問の当てはまるものにチェックし、9つの性格タイプのそれぞれにどのぐらいあてはまるか分かります。 www.enneagram.ne.jp やってみた結果、私の場合はタイプ1…

最後の日

みなさんは毎晩、夢を見ますか?私はよく夢を見ます。 先日見た夢は、はじめの方はもう記憶が曖昧ですが、特撮もののような感じで、大きな怪物(?)と戦わなくちゃいけないような夢で、私にとってはかなり珍しい夢です。でも、その後に場面が変わって、家族で…

千葉⇔東京⇔横浜

この前の日曜、横浜で開催されたWFP(国連世界食糧計画)のウォーク・ザ・ワールド2022に参加してきました。曇りだったので、暑すぎず、雨も降らず、ちょうどよい天気でした。私にとっては久々の屋外イベントで楽しかったです。お土産もいろいろもらいました…

イライラの原因、見方を変えれば…

ここ最近、愚痴を聞くことが続きまして…。以前は、愚痴を聞かされると、自分も同じ気分になって「それはひどい!」「おかしい!」などと一緒にイライラしていましたが、今回は「なんか大変そうだなぁ~」と外から見ている感じで…。 相手には悪いかもしれませ…

固形石鹸デビュー

子どもの頃は、固形石鹸が普通でしたが(小学校のオレンジ色の石鹸ネットが懐かしい…)、いつの間にか液体のハンドソープになり、さらには泡で出てくるようになり…。そういえば衣類用洗剤も、一人暮らしを始めたばかりの頃は、粉末を使っていたっけなぁ。 し…

歯みがき1日何回?

エチケットがなってないと言われてしまいそうですが、ふだん、歯磨きは朝食後と夕食後の1日2回。昼食後は、気付いたときに、うがいをする程度。定期的に歯医者に通って、歯石除去はしてもらっているけれど、虫歯を指摘されることはないので、これでいいと…

0円で楽しむ休日

先日、天気がいいので布団を干し、窓を開けていたら、部屋の中にも外の花(みかんの花なのかな⁇)の香りが漂ってきて、部屋に花を飾っているような気分に。部屋に花を飾るのは憧れではありますが、ずっと憧れのまま、一度も実行できていないのですが…。 その…

勝手におススメ本(2022年 其の壱)

昨年に引き続き、読んだ本を振り返りつつ、独断と偏見で勝手におススメする本をご紹介。昨年は3ヶ月ごとにしていましたが、引っ越しでいつもより落ち着いて本が読めなかったので、今回は1月~4月までの4カ月に読んだ本の中からです。 ・ほしおさなえ『言…

好きな番組できたかも。

好きなテレビ番組はありますか? 子どもの頃 好きだったのは「邦ちゃんのやまだかつてないテレビ」「クイズ世界はSHOW by ショーバイ‼」「SLAM DUNK」。大人になってから好きだったのは「ココリコミラクルタイプ」など。そして今 好きなのは「人生の楽園」。…

ようやく電気代が分かるようになりました

2月末に引っ越してからというもの、ずっと気になっていたのが電気代。以前のアパートでは、web検針票がうまく見れないことがあったので、紙に変更してもらっていました。しかし、引っ越して、新しい契約となったので、紙の検針票は引き継がれないわけで。で…

胃がん検診でバリウムを飲む。

先日、胃がん検診を受けまして、バリウムを飲みました。汚い話ですが、以前はその日のうちにバリウムを排泄できたのが、ここ最近は翌朝になってようやく…ということが多いです。そのため、今回も「まぁ、明日には出るし(←ふだんからお通じは良いので)」と…

24時間換気は、24時間365日 本当に必要?

寒い~!と思えば、暑い~!という日もあって、部屋の温度維持がなかなか難しいです。以前のアパートは南東向きだったのに対して、今のアパートは南西向き。しかも、けっこう西寄りの南西向き。今までは、午前中の方が陽が当たったけれど、今は冬場の午前中…

歯医者さんへ行く。

昨日、引っ越してから初めて歯医者さんへ行きました。目的はクリーニング。 まずはじめにお口の中の状態を見てもらう時、「PMTC(Professional Mechanical Tooth Cleaning)とかじゃないですよね?」と聞かれ、「PM何とかって、聞いたことないです…」と答え…

不織布マスクを買う

コロナ前は、風邪を引いたときと、インフルエンザの流行る時期の出張の時ぐらいしかマスクはしていませんでした。そのため、30枚入とか50枚入とかを買えば、なかなか減らず。でも、そろそろ買った方がいいな…と思っている中でコロナ禍に突入。買わなきゃ!と…

念願の!がんもどき

先月末にマック食品の「豆腐屋さんのがんも(3個入)」が好きなのだけれど、引っ越してからというもの、スーパーで見かけず、どうしたものか…ということを書きました。 blog.ariri-simple.site 先週末のこと。いつも週末に行っているスーパーですが、よくよ…

歯医者さんの選び方

引っ越して1カ月半。引っ越した時、悩むのが病院選び。みなさんは、どうやって選んでますか? 見た目はまったく元気溌剌ではないですが、意外と体は丈夫なようで、病院のお世話になることは滅多にありません。コロナ以前は、インフルエンザの予防接種も長い…

節約生活スペシャリスト

つい最近、雑誌の中の広告で知りましたが、「節約生活スペシャリスト」という資格があるんですね。ちょっと気になったのでググってみると、受講料は約3万円。 整理収納アドバイザーの資格を持っていますが、それほど有名な資格ではないのでしょう。自己紹介…