すっきりした部屋であまりゴミを出さずに暮らしたい

暮らしは小さくてもすっきりと、心はゴチャゴチャしてても大らかに

お菓子ノンストップ

去年、できるだけお菓子を食べない!という目標を立て、お菓子を食べることは大幅に減りました。少なくとも、自分が食べるためにお菓子を買うことはなくなりました。そのため、お菓子を食べるのは、もらった時ぐらい。

先日、知人からお菓子をもらいまして、少しずつ食べていこうと思っていたのに、一気に食べきってしまいました。いけないよなと頭ではわかっているものの、性懲りもなく、何度も同じことを繰り返しています。

自分ではお菓子を買いませんから、ふだん家にはお菓子はありません。そのため、お菓子がやってくると、なんだか落ち着きません。はじめは、1日1個だけにしようと思うのですが、1個食べたところで、さっさと食べきってしまった方がいいのではないか、そしたら明日以降はお菓子なしの日々に戻って、気にならなくなるし、といった考えが浮かびます。でも、一気に食べちゃったら、あとで胃がもたれるよ、と止めるもう一人の私。でもでも、たいてい勝つのは一気に食べちゃえ派の私。結局、一気に血糖値を急上昇させ、さらに胃がもたれるという有様。

お菓子、なんて恐ろしい子。お店で売ってるのを見ても、衝動的に買いたいという気持ちにはならないのですが、家にあると落ち着かないのです。