すっきりした部屋であまりゴミを出さずに暮らしたい

暮らしは小さくてもすっきりと、心はゴチャゴチャしてても大らかに

わたしにやさしく。

先日、久々に実家に帰ったところ、弟がカレーライスを作ってくれました。とても美味しかったのですが、とにかく量が多い(ハンバーグも上にのってたし)!でも、せっかく作ってくれたのだから、残してはいけないと思って、頑張って食べました。もうお腹いっぱいで、お腹が痛くって…。

というところで目が覚めました。夢だけあって、現実と異なる部分が多く、実家は実際の家とは全然違っていました。そして、私のきょうだいは兄が一人(料理しません)で、弟はいません…。親もなんか別人だったような気がするし、ドラマを演じていたのかしら?という感じ。しかし、お腹が痛いのだけは現実。その日は、お昼頃まで体調がすぐれませんでした。

なんでこんな夢を見たんだろうと不思議ですが、お腹が痛かったのは、暑かったり寒かったりして、ちょっと体調を崩し気味だったところに、お腹が冷えたのかなと思います。

3月頃から始めた玄米生活。はじめた理由は、ちゃんとよく噛んで食べるクセをつけるため。はじめのうちは、ちゃんとよく噛んでたと思うのですが、最近は、また元に戻ってしまって、あまりよく噛んでないように思います。お腹が痛かったのをきっかけに、もうちょっと自分を大切にしようと、そして、すぐにできることとして、ちゃんとよく噛んで食べようと思いました。

お姉ちゃん思いの優しい弟が、栄養満点の美味しいカレーライスを作ってくれるなんてことはありませんから、自分を労わるのは自分で。自分に優しくしないとなと思いました。