すっきりした部屋であまりゴミを出さずに暮らしたい

暮らしは小さくてもすっきりと、心はゴチャゴチャしてても大らかに

朝風呂派?夜風呂派?

朝風呂派か?夜風呂派か?どっちか?というと、私は夜風呂派です。

子供の頃からのクセで、お風呂は夜に入るものというのが頭にしみついていて、一人暮らしを始めてからも、お風呂は夜。さらに夜といっても、夕飯後。

大学生のころ、見たかったテレビ番組が特番だったのでしょう。長時間の放送で、その頃はテレビを見ながら夕飯を食べていたので、テレビを見終わった後だと、遅い時間になっちゃう…。そうだ、先にお風呂に入っちゃえばいいじゃん!と思い、先にお風呂に入った後で、悠々とテレビ&夕飯に。しかし、慣れないことをしたからなのか、なんだか気持ち悪くなってきて、やっぱり お風呂は夕飯の後じゃなきゃダメだと思うように。

今思えば、たぶんあれは冬で、こたつに長時間入っていたのが良くなかったんじゃないのかなと思います。当時もエアコンは使っておらず、体の一部だけ温まっている状態もよくなかったかな…。

そのときの刷り込みがあるので、長いこと、夕飯より先にお風呂に入ることができなかったのですが、最近では休日にお風呂が先の日もチラホラ。そして、具合は悪くなっていません。あの頃との違いといえば、こたつを使っていないのと(ついでにエアコンも使っていないので暖房無しです)、テレビはほとん見ず、睡眠ファーストなので、だらだらと起きてないことでしょうか。

それから、何が何でも毎日お風呂に入らなくてもいい(特に冬)と思うようになったので、今だったら、長時間の見たい番組があったら、その日はお風呂なしにするかもしれません。