すっきりした部屋であまりゴミを出さずに暮らしたい

暮らしは小さくてもすっきりと、心はゴチャゴチャしてても大らかに

一日一万歩…が歩けない

転勤してから困っていることの1つが「全然歩かない」ということ。

アパートから駅までの距離はそこそこあるものの、アパートから会社までドアツードアで2千歩ぐらい。以前は片道3千歩ぐらいだったので、往復の通勤でまず2千歩の差。

そして、以前は昼休みに10分ちょっと外を歩いていたのですが、今だと外に出るためにはエレベーターで降りなければならず、お弁当を食べた後、そのままデスクで読書。

デスクワークであることは以前と変わらないけれど、ちょこちょこ移動することがほとんどなく、昼休みの散歩と合わせると、おそらくマイナス2千歩。

そんなわけで、転勤前に比べるとマイナス4千歩ぐらいで、実際、出勤時の歩数は6千歩ちょっと。これは、やはりお昼休みに少しでも歩くしかないな…。やはり、散歩コースを開拓せねば。ただ、戻ってくるタイミングが悪いとエレベーターが混むのかな…?

散歩コースといえば、テレワークや休日の散歩コースもまだ確立できておらず、例えば30分間だったらどこまで、みたいなのがあるといいのですが。調子に乗って行き過ぎて、迷子になっても困るし…と考えてしまい、だいたい いつも思ったより早く戻ってしまいます。

まぁ、焦らずゆっくりマイペースをつかんでいきたいと思います。