すっきりした部屋であまりゴミを出さずに暮らしたい

暮らしは小さくてもすっきりと、心はゴチャゴチャしてても大らかに

本棚:『スリム美人の生活習慣を真似したら1年間で30キロ痩せました』

なりたい顔はありますか?私は、中学ぐらいは中山美穂さんの顔に憧れ、その後は、菅野美穂さん、竹内結子さん、石原さとみさん、石田ゆり子さん等々。あぁ、素敵です。

【本の紹介】

わたなべぽんさんのコミックエッセイ(ここ最近、毎週読んでいるような…)。正月気分も落ちついた1月のある日、なんと便座が割れた!この時、体重は95kgあったそうで、人生最後のダイエットを決意。これまで色々なダイエットを試してきたそうですが、今回のダイエットは何が今までと違ったかというと…。

【感想】

スリム美人とおデブさんの生活を徹底比較するのですけど、そこが面白かったです。ただ痩せればいいってもんではなく、自分の理想とするスリム美人のイメージをしっかり持つのが大事だなと思いました。

ダイエットに限らず、日々の習慣の積み重ねで今の自分があると思うので、一気に変えるのは難しいし、リバウンドしてしまいそう。でも、自分の理想のイメージをしっかり持つこと、そして、少しずつでいいから真似してみること、焦らず長い目で続けてみることで、年単位では変わっていけるんじゃないかなと思いました。

最近の悩みは、値引きシールの貼られた菓子パンを嬉々として買ってしまうことですが、これはスリム美人での生活習慣ではないですね…。値引きシールの貼られるタイミングがスーパーによってだいたい決まっていると思うのですけど、先日、そのタイミングを待っている?と思われる、おじいさんを見かけ、私も同じか…と思ったら、いかん!と思えてきました。そして、同じスーパーで売っているパンでも、お店で焼いてるパンの方が高いけれど、美味しいなと。きっと私の憧れの女優さんたちは、もともと安い菓子パンの中のさらに値引きされたパンは食べてないだろうなぁ。